Bizcocho de chocolate, en tres minutos, sin harina, sin azúcar, sin horno y sin moldes

Tiktok es una red social en la que todo tiene hueco. Al día se suben millones de vídeos sobre diferentes temáticas y actualmente, una de las que más triunfa es la gastronomía. Hay creadores de contenido que unicamente se dedican a publicar recetas, con la suerte de que se viralizan debido a la cantidad de usuarios que consumen ese contenido.

Hoy, te traemos una receta sin harinas, ni azúcar, ni molde, ni horno ¡y listo en 3 minutos! Sara es la persona que ha compartido esta deliciosa receta en su cuenta de TikTok (@soysupersaram) y ha acumulado más de 70.000 me gustas. Además, cerca de 50.000 usuarios se han guardado este vídeo.

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Sara solo usa 5 ingredientes y el proceso es muy fácil de seguir.

Ingredientes

• Un plátano maduro
• Un huevo
• Dos cucharas de postre de cacao en polvo
• 3 cucharas de coco rallado
• Una cuchara de levadura

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• Preparación¡Es facilísimo! Solo hay que poner los ingredientes en un recipiente apto para microondas como por ejemplo, una taza, meterlo tres minutos y medio y ya estará listo para comer. Sara recomienda ponerle un poco de yogur y crema de avellana por encima.{"codeEmbed":{"html":"<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@soysupersara\/video\/7203053990391713030\" data-video-id=\"7203053990391713030\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@soysupersara\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@soysupersara?refer=embed\">@soysupersara<\/a> Guarda este Bizcocho porque se va a convertir en uno de tus favoritos !!\ud83d\ude0d\ud83e\udd24 Sin harinas, sin az\u00facar , sin necesidad de tener moldes, sin horno y listo en 3 minutos y medio !! S\u00faper esponjoso y BRUTAL ! Necesitas: \u25fd\ufe0fUn pl\u00e1tano maduro \u25fd\ufe0fUn huevo \u25fd\ufe0fDos cucharas de postre de cacao en polvo \u25fd\ufe0f3 cucharas de coco rallado \u25fd\ufe0fUna cuchara de levadura Mezcl\u00e1is todo bien y en un recipiente apto para el micro, una taza mismamente, met\u00e9is en el micro 3 minutos y medio. Sac\u00e1is y ya as\u00ed s\u00f3lo est\u00e1 listo para disfrutar \ud83d\udc4f\ud83c\udffb\ud83d\udc4f\ud83c\udffb\ud83e\udd24 ! Pero si quer\u00e9is pasar de nivel pon\u00e9is por encima un poquito yogur y crema de avellana !!!! La crema de avellana es de @foodspring_es y sabe a nutella. Est\u00e1 \ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d Menci\u00f3name cuando lo hagas y comparte si te ha gustado para que pueda verlo mucha gente. Gracias por acompa\u00f1arme cada d\u00eda \u2764\ufe0f - - - - - \ud83d\udcb0Si quieres pedir cositas ricas en @foodspring_es \ud83e\udd24\ud83e\udd24te recuerdo que siempre tienes activo mi c\u00f3digo ! Un 15 % de descuento con el c\u00f3digo soysupersarafsg *No aplica a packs ni productos que ya tengan descuento <a title=\"receta\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/receta?refer=embed\">#receta<\/a> <a title=\"postre\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/postre?refer=embed\">#postre<\/a> <a title=\"saludable\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/saludable?refer=embed\">#saludable<\/a> <a title=\"sanoyrico\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/sanoyrico?refer=embed\">#sanoyrico<\/a> <a title=\"recetafacil\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/recetafacil?refer=embed\">#recetafacil<\/a> <a title=\"chocolate\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/chocolate?refer=embed\">#chocolate<\/a> <a title=\"chocolover\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/chocolover?refer=embed\">#chocolover<\/a> <a title=\"bizocho\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/bizocho?refer=embed\">#bizocho<\/a> <a title=\"chocolate\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/chocolate?refer=embed\">#chocolate<\/a> <a title=\"coco\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/coco?refer=embed\">#coco<\/a> <a title=\"bizcochofacil\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/bizcochofacil?refer=embed\">#bizcochofacil<\/a> <a title=\"comesano\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/comesano?refer=embed\">#comesano<\/a> <a title=\"merienda\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/merienda?refer=embed\">#merienda<\/a> <a title=\"meriendasaludable\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/meriendasaludable?refer=embed\">#meriendasaludable<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c LLYLM - ROSAL\u00cdA\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/LLYLM-7184700818200136454?refer=embed\">\u266c LLYLM - ROSAL\u00cdA<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>","type":"html"}}

Preparación