LAS HORAS PREVIAS PARA PREVENIR

La Dirección General de Tráfico recomienda dormir bien, no tomar alcohol ni comidas copiosas y evitar ciertos medicamentos antes de conducir.

AMBIENTE Y DESCANSO ADECUADOS

Las paradas cada dos horas durante los viajes largos son adecuadas para evitar el sueño y la fatiga. Una temperatura agradable en el interior también es aconsejable.

LA PANTALLA, SOLO EN EXCEPCIONES

Solo en situaciones de emergencia debería usarse el móvil. Eso sí, con el coche detenido y fuera de la calzada.

OTRAS MANERAS DE UTILIZAR LA RADIO

Para manipular la radio y otras aplicaciones del vehículo, se aconseja utilizar los sistemas que se manejan desde el volante -si se posee-, así como programar emisoras y CD antes de comenzar el viaje.

LA RUTA, ANTES DE ARRANCAR MOTORES

Las posibilidades que ofrecen tecnologías como el GPS permiten programar las rutas antes de comenzar un viaje, una acción que se recomienda para prevenir las distracciones al volante. Además, explican que los teléfonos y navegadores que estén sujetos mediante soportes no deben obstruir la visibilidad.

LA NOCHE, UN PELIGRO A TENER EN CUENTA

Según la DGT, las horas más peligrosas para la conducción son entres las 3.00 y las 6.00, por lo que advierten de que se deben extremar las precauciones de noche.