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DOLENCIAS DE LA ESPALDA

La calidad del sueño está asociada a la evolución del dolor cervical y lumbar

Dormir mal puede conducir al paciente a convertirse en un enfermo crónico

 

Dormir mal puede influir en el mecanismo neurológico en el que se procesa el dolor. - ARCHIVO

EFE cordoba1@elperiodico.es MADRID
21/10/2017

La calidad del sueño está asociada a la evolución del dolor cervical y el hecho de dormir mal en sí mismo predice que el paciente evolucionará peor y que es más probable que se convierta en enfermo crónico, según dos estudios de la Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda (Reide). Estas son algunas de las conclusiones de los estudios realizados por la Reide, que han sido refrendados por las revistas científicas The Clinical Journal of Pain y European Journal of Pain, y que ofrecen más conclusiones.

El 62,7% de los pacientes con dolor cervical tienen una mala calidad de sueño y el dolor resulta más difícil de curar que en los pacientes que duermen bien. La probabilidad de que este tipo de dolor mejore a lo largo de tres meses (el tiempo que se siguió a los pacientes) es un 191% mayor entre quienes duermen mejor que entre quienes no pegan ojo. El 57 % de los pacientes con dolor lumbar tienen también el sueño complicado, pero en ellos sin embargo la calidad del sueño no predice la evolución del dolor.

DOLOR LUMBAR / La línea de investigación comenzó hace ocho años, tal y como explica el doctor Francisco Kovacs, director de Reide y de la Unidad de la Espalda del Hospital Universitario HLA-Moncloa. Se trataba de estudiar la calidad del sueño y su asociación, por una parte, con el dolor cervical, y por otra con el dolor lumbar.

En los estudios participaron 883 pacientes subagudos y crónicos, a los que se siguió durante tres meses. Se centró en estos pacientes porque, según el especialista, los casos agudos «no son verdaderamente un problema ya que representan el 80% de los pacientes, pero tienden a curarse espontáneamente en las primeras semanas». Sin embargo, el 20% de subagudos y crónicos representan el 80% de los costes que esas afecciones causan, con lo que «el verdadero problema es el proceso de cronificación» .

En el estudio relacionado con el dolor cervical participaron 422 pacientes y médicos de 32 centros sanitarios (14 centros de atención primaria, 10 hospitales y 8 consultas de fisioterapia) de 12 comunidades. Durante 90 días se midió la calidad del sueño de los pacientes a través del índice Pittsburgh, que consiste en una escala de 21 puntos, en la que cero corresponde a la mejor calidad posible y 21 a la peor.

En el estudio sobre dolor lumbar participaron 461 pacientes y médicos y expertos de 33 centros sanitarios de también 12 comunidades. El método que se siguió fue el mismo, pero su resultado no: el hecho de que se durmiera bien o mal al principio del estudio no predecía su evolución del dolor lumbar.

   
1 Comentario
01

Por pedro@morenocabello.com 19:12 - 21.10.2017

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Interesante estudio estadístico donde se relaciona la calidad del sueño y dolores de tipo crónico. Les sugerimos que estudien porqué estos pacientes descansan mal, y si toman la referencia de que muchos de ellos son respiradores orales y que por ello no descansan bien. Observarán que el dolor crónico tiene relación con la boca (precisan respirar con la boca abierta) y esto les producen muchos de esos dolores que son posturales y de origen en disfunciones de la boca. Tratando la boca para reequilibrar sus funciones, por especialistas formados en ello, mejorarán el dolor crónico de espalda y cervicales a la vez que mejorarán la calidad de su descanso nocturno. Hay que ver de manera integrada a los pacientes para tratarlos, ésto no se tiene en cuenta en medicina muchas veces.